Just Harmony Holešovice

Intenzivní masáž zaměřená na hluboké svalové tkáně pro maximální uvolnění. U masáže může být využita masážní pistole a trigger point masáž a prvky mobilizace.

Relaxační technika využívající horké lávové kameny, které pomáhají hluboce uvolnit svaly, zlepšit krevní oběh a odstranit stres. Teplo z kamenů proniká do svalové tkáně, což přináší pocit hluboké relaxace a regenerace.

Jemnější techniky zaměřené na podporu rychlé regenerace a hojení.

Speciální technika zaměřená na uvolnění napětí v hlavě, krku a ramenou, která pomáhá zmírnit migrény a bolesti hlavy.

Relaxační a zkrášlující masáž zaměřená na uvolnění svalů obličeje, zlepšení krevního oběhu a stimulaci lymfatického systému. Pomáhá redukovat stres a napětí, zatímco podporuje zdravý a mladistvý vzhled pleti.

Metoda při které je intenzivně vtírán masážní olej po celé délce páteře.

Relaxační technika využívající horké lávové kameny, které pomáhají hluboce uvolnit svaly, zlepšit krevní oběh a odstranit stres. Teplo z kamenů proniká do svalové tkáně, což přináší pocit hluboké relaxace a regenerace.

Tato technika kombinuje akumpresuru, reflexologii a jemné protahování, které stimulují energetické drahy v těle, podporují krevní oběh a odstraňují nahromaděny stres. Ideální pro uvolnění nohou a celkovou harmonizaci těla a mysli.

Jemná technika zaměřená na podporu lymfatického systému. Pomáhá odplavit toxiny z těla, zmírnit otoky a podpořit imunitní systém. Tato masáž je ideální pro ty, kdo chtějí podpořit detoxikaci organismu a zlepšit celkovou pohodu.

Jemná manuální technika zaměřená na správné postavení kloubů a obratlů. Pomáhá vyrovnat tělo a uvolnit blokace v páteři a kloubech. Je vhodná při bolestech zad, špatném držení těla a dalších problémech pohybového aparátu. Součástí této metody je relaxační masáž (zahrnuta v celkové délce masáže), a to v délce: - u 60min. - 15min. relaxační masáže - u 90min. - 30min. relaxační masáže - u 120min. - 45min. relaxační masáže

Dornova metoda: Jemná manuální technika zaměřená na správné postavení kloubů a obratlů. Pomáhá vyrovnat tělo a uvolnit blokace v páteři a kloubech. Je vhodná při bolestech zad, špatném držení těla a dalších problémech pohybového aparátu. Breussova masáž: Jemná masáž páteře, která uvolňuje fyzické a energetické blokády. Pomáhá regenerovat meziobratlové ploténky a zlepšuje celkovou pohyblivost. Breussova masáž je ideální v kombinaci s Dornovou metodou. Vč. relaxační masáže (zahrnuto v celkové delce masáže): - u 60min. - 15min relaxační masáž - u 90min. - 30min. relaxační masáž - u 120min. - 45min. relaxační masáž

Kineziotejping - Aplikace speciálních pružných pásek na svaly a klouby, které podporují hojení, zlepšují stabilitu a pomáhají při úlevě od bolesti. Kineziotejping je vhodný jak pro sportovce, tak pro lidi s chronickými problémy pohybového aparátu. - v ceně je 50min. masáže a 10min. aplikace tejpu U masáže může být využita masážní pistole a trigger point masáž a prvky mobilizace.

Kineziotejping - Aplikace speciálních pružných pásek na svaly a klouby, které podporují hojení, zlepšují stabilitu a pomáhají při úlevě od bolesti. Kineziotejping je vhodný jak pro sportovce, tak pro lidi s chronickými problémy pohybového aparátu. - v ceně je 80min. masáže a 10min. aplikace tejpu U masáže může být využita masážní pistole a trigger point masáž a prvky mobilizace.

Kineziotejping - Aplikace speciálních pružných pásek na svaly a klouby, které podporují hojení, zlepšují stabilitu a pomáhají při úlevě od bolesti. Kineziotejping je vhodný jak pro sportovce, tak pro lidi s chronickými problémy pohybového aparátu. - v ceně je 110min. masáže a 10min. aplikace tejpu U masáže může být využita masážní pistole a trigger point masáž a prvky mobilizace.

Intenzivní masáž zaměřená na hluboké svalové tkáně pro maximální uvolnění. V celkové delce masáže je zahrnuto vždy 15min. baňkování.

V celkové délce je zahrnuto 15min. sportovní masáže a 15min. baňkování.