Dopřejte si chvíli hlubokého uvolnění a péče, která začíná u hlavy a pokračuje přes celý obličej. Jemná ajurvédská masáž hlavy uvolňuje napětí v oblasti hlavy, šíje a ramen, podporuje prokrvení pokožky hlavy a přináší pocit zklidnění a odpočinku. Navazuje jemná lymfatická masáž obličeje, která podporuje přirozený tok lymfy, pomáhá zmírnit otoky a dodává obličeji svěžejší a odpočatější vzhled. Tato kombinace je ideální pro ženy, které jsou často ve stresu, mají pocit zahlcené mysli nebo si jednoduše potřebují na chvíli odpočinout od každodenního shonu. Co si můžete odnést: • hluboké uvolnění těla i mysli • zmírnění napětí v oblasti hlavy, šíje a ramen • pocit lehčí a uvolněnější hlavy • podporu přirozeného toku lymfy • svěžejší a odpočatější vzhled obličeje • chvíli klidu, zpomalení a péče jen pro sebe Rituál pro chvíle, kdy potřebujete vypnout hlavu, zpomalit a dovolit si jen přijímat péči.

Dopřejte si hluboký prostor pro uvolnění těla, zklidnění mysli a regeneraci. Tato péče propojuje jemnost kraniosakrální terapie s dotekem a masáží podle vašich aktuálních potřeb. Varianta 1 – kraniosakrální terapie + relaxační masáž zad a šíje Ideální kombinace pro ženy, které cítí napětí především v zádech, ramenou a šíji nebo mají pocit dlouhodobého fyzického i psychického přetížení. Relaxační olejová masáž pomáhá uvolnit svalové napětí a navodit příjemný pocit tepla a lehkosti. Následující kraniosakrální terapie pracuje velmi jemným dotekem a vytváří prostor pro hlubší zklidnění a odpočinek. Spojení obou technik umožňuje postupně uvolnit tělo a následně dopřát klid i nervovému systému. Varianta 2 – kraniosakrální terapie + ajurvédská masáž hlavy a lymfatická masáž obličeje Ajurvédská masáž hlavy uvolňuje napětí a podporuje prokrvení pokožky hlavy, zatímco jemná lymfatická masáž obličeje podporuje přirozený tok lymfy a může pomoci zmírnit otoky. Kraniosakrální terapie následně nabízí hluboké zpomalení a prostor pro celkové zklidnění. Co si můžete odnést: • hluboké uvolnění těla i mysli • zmírnění napětí v oblasti zad, šíje a hlavy • podporu přirozené relaxace nervového systému • pocit lehkosti, klidu a vnitřního zpomalení • svěžejší a odpočatější vzhled obličeje Je to čas, kdy nemusíte nic dělat. Jen zavřít oči, dýchat a nechat o sebe pečovat. Jednotlivé prožitky a účinky jsou individuální. Terapie je podpůrnou metodou a nenahrazuje lékařskou péči.

Jemná doteková terapie přizpůsobená dětskému tělu a jeho potřebám. 30 minut klidu, uvolnění a podpory přirozeného vývoje. Kraniosakrální terapie je velmi jemná metoda, při které terapeut pracuje lehkým dotekem s oblastí hlavy, páteře a křížové kosti. U dětí probíhá ošetření citlivě, hravou formou a vždy s respektem k jejich aktuální náladě a potřebám. Terapie může být vhodným doplňkem při podpoře správného držení těla, koordinace, vnímání vlastního těla a celkového zklidnění nervového systému. V některých případech může být využívána také jako podpůrná metoda v rámci logopedické péče, zejména při práci s oblastí čelisti, jazyka, obličeje a napětí v okolních strukturách. Může být zařazena také při podpoře integrace primárních reflexů, které mohou přetrvávat i ve školním věku a souviset například s koordinací pohybu, jemnou motorikou, držením těla nebo některými oblastmi učení. Nejde však o náhradu odborného logopedického, fyzioterapeutického či neurologického vyšetření – terapie může tyto přístupy vhodně doplňovat. Terapie může být vhodná pro děti, které: • potřebují zklidnit a lépe vnímat své tělo • mají zvýšené napětí nebo obtížně relaxují • potřebují podpořit koordinaci a motorické dovednosti • pracují na integraci přetrvávajících primárních reflexů • navštěvují logopedii a potřebují doplňkovou práci s oblastí obličeje, čelisti a hlavy • jsou citlivé na intenzivní dotek a lépe reagují na jemné ošetření 30 minut jemného času jen pro vaše dítě.

Velmi jemná doteková metoda, která vytváří prostor pro hluboké uvolnění, zklidnění nervového systému a návrat k vlastnímu tělu. Kraniosakrální terapie vychází z práce s kraniosakrálním systémem – oblastí, která zahrnuje struktury lebky, páteře a křížové kosti a souvisí s centrálním nervovým systémem. Terapeut prostřednictvím velmi jemného doteku vnímá napětí a rytmické pohyby těla a pracuje s nimi tak, aby podpořil jeho přirozenou schopnost regulace a uvolnění. Během ošetření není potřeba nic dělat ani aktivně „pracovat“. Tělo dostává prostor zpomalit, uvolnit nahromaděné napětí a přejít do hlubšího stavu klidu. Mnoho lidí během terapie zažívá příjemný pocit tíhy, tepla, lehkosti nebo hlubokého odpočinku. Terapie může být vhodná, pokud: • cítíte dlouhodobé napětí nebo přetížení • máte pocit, že neumíte vypnout a stále „jedete na plný výkon“ • potřebujete zklidnit a regenerovat • toužíte po hlubším kontaktu se svým tělem • hledáte jemnou formu péče a odpočinku • řešíte zdravotní nebo psychický problém a hledáte doplňkovou podporu Kraniosakrální terapie není o síle ani tlaku. Je o jemném doteku, naslouchání tělu a prostoru, ve kterém může na chvíli zpomalit. Jednotlivé prožitky během terapie jsou individuální. Kraniosakrální terapie je podpůrná relaxační metoda a nenahrazuje lékařskou péči ani léčbu zdravotních obtíží.

Masáž celého těla přizpůsobená specifickým potřebám těhotné ženy. Až po 1. trimestru. Lze si zvolit dle sebe kombinaci masáže nohou, rukou, zad, rukou nebo hlavy a obličeje. Je možné ji kombinovat s kraniosakrální terapií.