Pilates a Zumba s Martinou

Zavřeno, otevřeno Pondělí od 18:00
Černá u Bohdanče 156, Černá u Bohdanče, 533 41Zobrazit na mapě

Pilates a Zumba s Martinou

Černá u Bohdanče 156, Černá u Bohdanče, 533 41
Zavřeno - Zavřeno, otevřeno Pondělí od 18:00

Služby

Tým

  • Martina

O nás

Pohyb, angličtina a cestování – tři věci, bez kterých si svůj život neumím představit. Jsem učitelka angličtiny a lektorka pilates a zumby. Sport mě provází od dětství a ani po více než 25 letech vedení lekcí mě nepřestal bavit. Stejně ráda ale pomáhám lidem rozmluvit se anglicky a získat jistotu při komunikaci. Ať už spolu cvičíme, nebo se učíme anglicky, jedno je společné – pohodová atmosféra, trochu humoru a žádný zbytečný stres. Protože věřím, že když něco baví, jde to mnohem lépe!

Mluvíme

Česky

Adresa

Černá u Bohdanče 156, Černá u Bohdanče, 533 41
Navigovat

Platební informace

Platba v hotovosti
Můžete platit v hotovosti
Platba kartou
Nelze platit kartou
Ostatní
QR kód, dárkový poukaz

Pohyb, angličtina a cestování – tři věci, bez kterých si svůj život neumím představit. Jsem učitelka angličtiny a lektorka pilates a zumby. Sport mě provází od dětství a ani po více než 25 letech vedení lekcí mě nepřestal bavit. Stejně ráda ale pomáhám lidem rozmluvit se anglicky a získat jistotu při komunikaci. Ať už spolu cvičíme, nebo se učíme anglicky, jedno je společné – pohodová atmosféra, trochu humoru a žádný zbytečný stres. Protože věřím, že když něco baví, jde to mnohem lépe!

Služby

Body & Mind

Pilates

PILATES – zpevni tělo, uvolni mysl! Pilates je cvičení zaměřené na posílení hlubokých svalů, zlepšení držení těla, flexibility a celkové kondice. Pomáhá uvolnit napětí, předcházet bolestem zad a získat lepší kontrolu nad vlastním tělem. Na mých lekcích kombinujeme klasický pilates se cvičením s overbally a therabandy (posilovacími gumami), díky kterým jsou lekce pestré, zábavné a efektivní. Cvičíme v pohodové atmosféře, každý podle svých možností. A hlavně s úsměvem!
20 osob
Délka: 1 hodina
Cena: 130 Kč

Tanec

Zumba

ZUMBA – rozhýbej tělo, vypni hlavu a užij si zábavu! Zumba je energické taneční cvičení, které kombinuje jednoduché taneční kroky s rytmy latinskoamerické i moderní hudby. Pomáhá zlepšit kondici, koordinaci, spálit kalorie a hlavně dobít baterky a zlepšit náladu! Na mých lekcích střídáme různé taneční styly a rytmy, takže se rozhodně nebudete nudit. Nemusíte umět tančit ani mít skvělou kondici – důležitá je chuť se hýbat a užít si hudbu.
15 osob
Délka: 1 hodina
Cena: 130 Kč

Pohyb, angličtina a cestování – tři věci, bez kterých si svůj život neumím představit. Jsem učitelka angličtiny a lektorka pilates a zumby. Sport mě provází od dětství a ani po více než 25 letech vedení lekcí mě nepřestal bavit. Stejně ráda ale pomáhám lidem rozmluvit se anglicky a získat jistotu při komunikaci. Ať už spolu cvičíme, nebo se učíme anglicky, jedno je společné – pohodová atmosféra, trochu humoru a žádný zbytečný stres. Protože věřím, že když něco baví, jde to mnohem lépe!

Tým

  • Martina

Mluvíme

Česky
Česky

Hodnocení

Průměrné hodnocení

0,0 z 5, 0 hodnocení

Rozložení hodnocení

5 hvězdiček
0 hodnocení, 0 % ze všech hodnocení
4 hvězdičky
0 hodnocení, 0 % ze všech hodnocení
3 hvězdičky
0 hodnocení, 0 % ze všech hodnocení
2 hvězdičky
0 hodnocení, 0 % ze všech hodnocení
1 hvězdička
0 hodnocení, 0 % ze všech hodnocení

Hodnocení podle kategorií

Služby
0 hvězdiček
Jak to u nás vypadá
0 hvězdiček
Komunikace
0 hvězdiček
Celkový dojem
0 hvězdiček

Kde nás najdete

Pilates a Zumba s Martinou

Černá u Bohdanče 156, Černá u Bohdanče, 533 41
2.22.1