Masáž břišního svalstva / zlepšení střevní peristaltiky

Plošný tlak maséra, kterým se zpracovávají záda a šíje.

Klasická masáž hrudníku je zaměřena na uvolnění napětí ve svalech a zlepšení celkové flexibility. Jemnými tahy a pohyby dochází ke stimulaci krevního oběhu, podpoře hlubšího dýchání a uvolnění ztuhlého svalstva. Masáž přispívá k odbourání stresu, zmírnění bolesti a zlepšení držení těla.

Klasická masáž je skvělá volba, pokud chcete uvolnit svaly, zbavit se napětí a dopřát si chvíli odpočinku jen pro sebe. Masér pracuje s jednotlivými svalovými skupinami pomocí osvědčených hmatů, které podporují prokrvení, zmírňují ztuhlost a zlepšují celkovou pohyblivost. Masáž působí nejen na tělo, ale i na mysl.

Plošný tlak maséra, kterým se zpracovává celé tělo.

Dopřejte svým nohám péči, kterou si po celém dni zaslouží. Klasická masáž chodidel uvolňuje napětí, podporuje krevní oběh a přináší příjemný pocit lehkosti. Jemné i hlubší hmaty pomáhají regeneraci, zmírňují únavu a navozují celkovou relaxaci těla i mysli.

Stres se nejčastěji hromadí kolem krku a ramen, proto vás právě tato místa mohou často bolet. Někdy vám může také připadat, jako byste na ramenou nesli celý svět. A přesně tyto problémy řeší masáž šíje. Nejenže vám může pomoci od ztuhlých svalů, ale i od bolesti hlavy, která je spojená s napětím. Po masáži se budete cítit uvolněnější a osvobození od tíhy stresu.

Klasická masáž zad je osvědčená technika zaměřená na uvolnění svalového napětí či zatuhlosti. Rytmické masážní pohyby pomáhají odstranit svalové blokády a podporují prokrvení. Zároveň přispívají k pocitu hluboké relaxace a podpoře celkové regenerace organismu.

Klasická masáž horních končetin uvolňuje napětí v pažích, předloktí i dlaních, které jsou každodenně přetěžovány prací, sportem i stresem. Podporuje krevní oběh, regeneraci svalů a přináší pocit lehkosti a uvolnění. Ideální volba pro všechny, kdo pracují rukama, u počítače nebo cítí ztuhlost a únavu v oblasti paží. Dopřejte svým rukám péči, kterou si zaslouží.

Maderoterapie je technika, která využívá dřevěné anatomicky tvarované nástroje k jemné masáži rukou. Na začátku procedury se ruce potřou olejíčkem, aby se s pomůckami lépe pracovalo. Během masáže dochází k prokrvení svalů i pokožky, a navíc se aktivují akupresurní body. Díky tomu maderoterapie přispívá k hladší pokožce a přináší příjemné uvolnění unaveným rukám.

Maderoterapie pleti je speciální masážní technika využívající dřevěné nástroje, které podporují mikrocirkulaci a přirozenou regeneraci pokožky. Procedura pomáhá zlepšit tonus pleti, redukovat otoky a jemné vrásky, zatímco podporuje detoxikaci. Výsledkem by měla být svěží a mladistvě vypadající pleť.

Speciální masážní technika napomáhající tvarování postavy.

Speciální masážní technika, která napomáhá ke tvarování postavy a odstranění celulitidy. Provádí se pomocí různě velkých dřevěných nástrojů – zvonů, které vytvářejí podtlak a stimulují lymfatický systém.

Praktický kurz maderoterapie zaměřený na osvojení základních technik práce s dřevěnými maderoterapeutickými pomůckami. Během kurzu si vysvětlíme principy maderoterapie, základní anatomické souvislosti, indikace a kontraindikace, správnou ergonomii práce i jednotlivé techniky a postupy. Hlavní část kurzu je věnována praktickému nácviku pod individuálním vedením. Kurz probíhá v malé skupině max. 4 účastníků, aby byl dostatek prostoru pro praktický trénink, otázky a individuální zpětnou vazbu. V ceně kurzu získáte: studijní skripta a pracovní materiály, vlastní sadu dřevěných maderoterapeutických pomůcek, praktický nácvik a certifikát o absolvování. Kurz je zájmový a neakreditovaný. Certifikát nenahrazuje odbornou kvalifikaci ani oprávnění k výkonu činnosti, pokud je právními předpisy vyžadováno.

Masáž zaměřena na přípravu těla k podávání sportovních výkonů.

Masáž zaměřena na přípravu těla k podávání sportovních výkonů.

Rekondiční masáž pomáhá s uvolněním svalového napětí. Kombinace jemných i hlubších masážních pohybů podporuje prokrvení i regeneraci svalů a napomáhá zmírňovat stres. Je vhodná pro odstranění únavy po fyzické námaze i jako pravidelná péče o vaše tělo.

Aromaterapeutická masáž horkým olejem je luxusní procedura, která kombinuje terapeutické účinky masáže s léčivou silou esenciálních olejů. Během této masáže jsou teplé oleje s přírodními esencemi jemně vmasírovány do pokožky, což podporuje hlubokou relaxaci, uvolňuje svalové napětí a zlepšuje krevní oběh. Aromaterapeutické složky pomáhají zklidnit mysl, snižovat stres a zlepšovat celkovou náladu.

Manuální lymfodrenáž nohou je speciální masážní technika, která stimuluje lymfatický systém a podporuje odtok lymfy z dolních končetin. Tím pomáhá odstraňovat toxiny, snižovat otoky a zlepšovat cirkulaci krve. Jemnými, rytmickými pohyby se při ní aktivují lymfatické uzliny, čímž se podpoří detoxikace těla. Výsledkem by mělo být zmírnění pocitu těžkých nohou a celková revitalizace.

Tejpování (kinesiotaping) je jemná terapeutická metoda, při které se na kůži aplikují speciální elastické pásky. Ty pomáhají uvolnit svaly, podpořit lymfatický a krevní oběh a přirozeně aktivovat regenerační procesy v těle. Využívá se při bolestech, přetížení i jako podpora při regeneraci – bez omezení pohybu.